Une partie de toi ne veut plus avancer comme ça?

Ton corps t’envoie des signaux bien avant que les tests soient “anormaux”. Entre le vert (tout va bien) et le rouge (diagnostic et/ou maladie grave), il existe une zone jaune/orangée où tu peux agir. C’est là que j’accompagne.


Réserver ton appel d’orientation (45 min)
 Gratuit, clair, sans engagement.

Choisis ta plage horaire

On comprend ce que tu vis

Tu n’es pas seule — et ce n’est pas “juste dans ta tête”.
Le défi, c’est d’identifier ce qui est trop et ce qui n’est pas assez pour remettre ton système dans le bon sens.

Tu te réveilles fatiguée même après 8 h

Ventre gonflé, peau réactive, sommeil non-récupérateur

Tu donnes à tout le monde…

sauf à toi

Analyses “normales”, mais des symptômes bien réels

Mon approche (complémentaire à tes suivis médicaux et autres professionnels)

Éducative, simple, personnalisée.


Je n’établis pas de diagnostic et je ne remplace pas l’avis de ton médecin.

On adresse ce qui dépend de toi, dans 3 sphères interreliées:

  • Biomécanique : respiration, réflexes primitifs, mémoires de blessure, mouvement.

  • Biochimique : sommeil, santé digestive & hormonale pour stabiliser ton énergie.


  • Émotionnelle : charge mentale, limites, croyances et sécurité intérieure.

Ce que tu gagnes

1.

Clarté : tu comprends où tu perds ton énergie

2.

Plan simple : le plus petit pas pour le plus grand impact

3.

Améliorations concrètes : sommeil réparateur, digestion plus légère, patience qui revient

4.

Autonomie : tu te sens outillée pour collaborer avec ton médecin et tes professionnels

Comment on procède — en 3 étapes


Cartographier ton terrain
On clarifie tes déclencheurs et le duo trop / pas assez (système nerveux, lumière, repas, respiration, charge mentale, etc).


Stabiliser
On installe 1–2 routines “ancre” réalistes (énergie, sommeil, digestion) pour remettre le système dans le sens du courant.


Élargir
Quand la base est stable, on ajoute graduellement des leviers adaptés à ta vie — sans tout chambouler.




Pourquoi c’est différent ici


  • Tu pars de ce que tu vis personnellement, pas d’un protocole générique.

  • Moins mais mieux : micro-actions répétées > “améliorations miracles”.

  • Sécurité & nuances : Aucune promesse médicale, 100 % clarté.

  • Accompagnement humain : simple, incarné, respectueux de ta réalité.




Ce que tu vas obtenir dans l’appel (45 min)


  • 1 portrait clair de ta situation

  • Ta prochaine étape pour reprendre le pouvoir

  • Des solutions efficaces et réalistes pour des améliorations durables.


Témoignages

FAQ

Est-ce que c’est un suivi médical?


Non. C’est un accompagnement éducatif et complémentaire à tes suivis. Mon équipe n’établis pas de diagnostic ni de traitement.


Combien ça coûte?


 L’appel d’orientation (45 min) est gratuit. Si tu choisis d’aller plus loin, je te propose la solution la plus efficace et possible pour ta situation personnelle.


À qui ça s’adresse?


Aux femmes qui veulent reprendre de l’élan (sommeil, énergie, digestion, charge mentale) et mieux collaborer avec leurs professionnels.


Message important !

Si tu présentes : douleur intense ou nouvelle, fièvre persistante, perte de poids inexpliquée, essoufflement, douleur thoracique, symptômes neurologiques aigus, idées suicidaires ou tout signe inquiétant, consulte rapidement ton médecin ou les urgences.

Idées suicidaires: 1 866 APPELLE (1 866 277-3553)

Prête à aller dans le sens du courant?